Programme Eclosion, aime-toi enfin !

3 mois pour te libérer du jugement des autres et vivre une vie plus épanouie

Toi aussi, tu en as marre de ...

te faire passer après les autres.
être submergée par ta critique intérieure et tes émotions.
te sentir inférieure aux autres.
avoir des regrets et d'être spectatrice de ta vie.
toujours douter de toi et de ne pas savoir prendre de décisions.

C’est fatiguant, non ? Je suis aussi passée par là et c’est pourquoi j’aimerais t’aider à t’éloigner d’une vie pleine de doutes, de peurs et de frustrations pour aller vers plus d’authenticité, de sérénité et d’épanouissement.

Alors, imagine que ...

tu peux dire 'non' sans t'excuser ni culpabiliser.
tu apprécies tes qualités et acceptes tes défauts.
tu as confiance en tes choix et décisions, et passe à l'action.
tu fais ce qui te plait vraiment sans craindre d'être critiquée.
tu arrives à gérer tes pensées et mieux réguler tes émotions.

L'approche holistique pour un changement durable

Si tu veux apporter des changements durables dans ta vie, la clé est d’avoir une approche à 360 degrés pour faire exploser tes croyances limitantes et aligner ce que tu crois, penses, ressens et fais vers le même objectif.

Émotions

Mental

Corps

Esprit

Ton corps, tes pensées et tes émotions sont interconnectés

Tu as peut-être déjà essayé des outils et techniques comme l’hypnose et les affirmations mais les changements ne durent pas.

Tout ne se passe pas seulement dans le mental. Le travail que tu fais sur toi ne t’emmène pas loin si tu continues de nier tes propres désirs et les signaux que ton corps t’envoie pour obtenir une validation extérieure et être aimée des autres.

Tu ne connais d’ailleurs pas tes véritables besoins car tu es déconnectée de toi-même et fais passer les autres avant toi.

Inconsciemment, tu renforces la croyance que tu n’es pas importante et en ignorant ce que tu ressens, tu risques un jour d’exploser.

Arrête de penser qu’il y a quelque chose qui cloche chez toi. La seule chose qui ‘cloche’, c’est que tu ne t’écoutes pas assez.

Tu as ta propre philosophie de vie et tu es la meilleure personne placée pour savoir ce qui est bon pour toi. Tu peux être toi-même ET être aimée.

Le programme de coaching en amour de soi : Eclosion, aime-toi enfin !

Le programme de coaching ‘Eclosion’ t’aide à te (re)découvrir, accepter qui tu es vraiment et vivre une vie plus épanouie, en exprimant tes envies et désirs en toute confiance.

Tu identifieras tes besoins, mais aussi tes peurs et tes croyances pour les remettre en question et ne garder que celles qui te servent vraiment. Tu apprendras aussi à développer ton auto-compassion, à accepter davantage qui tu es et à entreprendre des actions pour t’aider à gagner confiance en toi et en tes choix.

Ce sera un accompagnement pas à pas, en toute bienveillance, pendant lequel tu apprendras aussi à lâcher prise et à plus t’écouter.

Quand tu te connais et que tu acceptes davantage qui tu es (le bon comme le moins bon), il reste beaucoup moins de place aux doutes, et encore moins aux jugements extérieurs.

Programme Eclosion : 3 mois, 3 piliers

Nous travaillerons de l’intérieur vers l’extérieur au travers de ces 3 grandes étapes :

1. Sème

apprends à te connaître et poser un regard plus bienveillant sur qui tu es pour lever tes blocages et avancer

2. Bourgeonne

observe et accueille tes réactions pour les comprendre, les apaiser et mettre un terme à tes conflits internes

3. Fleuris

incarne et cultive l’amour de soi au quotidien pour développer ta confiance en soi et t’épanouir pleinement

Ce que mes anciens clients en disent

Je recommanderais les services de Camille à des amis et surtout à toute personne souhaitant avancer sur le sujet de l’estime de soi, de l’amour de soi, de l’acceptation de soi. Chacun le mérite.

Ce coaching a eu de nombreux effets sur ma vie et j’ai notamment gagné plus confiance en moi. Je recommande Camille à quiconque a besoin d’une coach. Travailler avec elle vers l’atteinte de mes objectifs a été une expérience incroyable.

Les séances étaient apaisantes et j’ai eu de nombreux déclics. Camille vous fait vous sentir mieux avec vous-même. Grace à ses outils et techniques, vous observerez des changements positifs dans votre vie.

Questionnaire de pré-séance pour établir les fondations de notre collaboration
9 x 60 minutes de coaching individuel
Un résumé écrit de chaque séance
Des exercices et outils personnalisés pour approfondir ce qu'on aborde en séance
Mon soutien illimité entre nos séances, car la vie continue en dehors de nos échanges
Des surprises, juste pour le plaisir 🙂

Ton investissement :

890 €

A l'issue de ce programme

FAQ programme Amour de soi

Combien de places sont disponibles ?

Le nombre de places est limité à deux personnes par mois afin que je puisse accorder toute mon attention à chaque coachée.

Et si je ne suis pas certaine que le coaching soit pour moi ?

Je comprends tout à fait cette interrogation, c’est pourquoi je te propose un appel découverte de 30 minutes pour déterminer si mes services correspondent à tes besoins et attentes. Tu peux aussi réserver une séance unique pour tester le coaching sans t’engager.

Le rythme d'une séance par semaine peut être trop intense. Le programme peut-il être personnalisé ?

Le programme contient toutes les notions clés que je tiens à te partager pour t’aider à t’accepter et t’aimer davantage. Cependant, j’ai conscience que chaque personne a des besoins différents et je tiens à être flexible (séance de 1h30 ou séance bi-mensuelle). Contacte-moi via ma page Contact pour en discuter.

Où ont lieu les séances de coaching ?

Habitant actuellement au Portugal, les séances de coaching ont lieu en ligne, sur Google Meet. Tu reçois un lien de connexion après avoir réservé ton créneau pour la séance.